我已经好几天没有拉屎了,不知道这正不正常,经常是这样的,

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 11:27:22

你有可能是便秘…一个人每天最好排便一到两次,也有人是有规律的隔一两天排的,要是你隔太久又没规律就要注意了…你自己想想也应该清楚体内的毒素不排出来会是什么后果…平时要多喝水多运动,少吃油腻和难消化的东西,多吃润肠通便的食物,水果啊,粗粮啊…养成每天定点排便的好习惯。严重到不适的话,还是建议你咨询医生。

吃点香蕉,多喝白开水。
如果还不行,买点燕麦煮粥喝。

便秘~~吃熟透了的香蕉,就是有点发黑的那种。晚上干燥多喝水。

上火吧。买点水果吃吃。。。润润。推荐香蕉。