发现自己的左眼有点近视了，怎么办？

很多小技巧能保护眼睛，就看你能不能检查了。
1.让眼睛适当的休息，没看1个小时的书，就远望一下，让眼睛休息。
2.看书姿势要正确，不要太近。
3.看书的地方光线要好。
4.不要在太阳直射的地方看书。
5.多吃含维生素和蛋白质的食物！

祝身体健康！

首先你的身姿最近是不是有点不端正了。
学习一两个小时就要适当地休息一下，可以闭目养养神，然后看一些深绿色的事物，或者向远处眺望，注意以一个点为目标，盯着不放，三五分钟左右。
注意用眼卫生，不要用手随便揉。
多做眼保键操。
多吃些含维生素和高蛋白的食物。
不要疲惫看书。
这是本人的经验，希望对你有作用。一定要坚持住。