为什么我发送邮件的时候总是弹出让我填写用户名和密码的对话框

我的邮箱不知怎么的总是不能发邮件也不能接受。。。。我都是按照网上说的来建立的帐号什么的，但是还是不行。。。每次都出现用户名和密码的登陆对话框，一直都是。。。。
请教啊。。。
跪求指导。。
能远程的更佳啊~~~

为什么我发送邮件时总要掉线？而且总是找不到对方的主机？发送失败？ 为什么我用outlook发送邮件的时候总显示邮件未传递 为什么总是不能发送邮件？ 我的邮件为什么会发送失败？ 为什么我的手机不能发送邮件？ 为什么我的邮箱发送不了邮件 为什么我的邮件发送不出 为什么我的瑞星监控老是弹出个邮件进度的提示,有发邮件和接收事实上我没有发送邮件 用我自已的电脑发送邮件总是显式：正在进行病毒扫描并发送邮件 为什么我的OutLookExpress只能接受邮件不能发送邮件?