急，我的皮肤缺水怎么办？

角质层已被剥脱了！找到自己皮肤受损的原因，恰当修复好！切忌，一味保湿等常规方法！

说明你的皮肤需要营养了。以前可能是你没有找到适合你的化妆品。你可以试试植物型的。

纳豆胶原蛋白BB液 补充营养素维他命

规格：30ml

专柜价：95元 淘宝价：66元

主要成分：大豆乳化液、甘油、纳豆胶原、大豆胶原蛋白、水解胶原蛋白、玻尿酸、氨基酸提取液。
功效：豆类含有人体最易吸收的蛋白，是肌肤最好的加油站，能迅速补充肌肤所需的胶原物质和营养素、维他命等。配合大豆乳化液与蛋白水解技术，给予肌肤细胞持久水分滋养，胶原蛋白在肌肤深层形成长效储水库，令肌肤时刻如婴儿般水嫩柔滑！
使用方法：洁面爽肤后，取适量本品涂抹于面颈部轻拍吸收即可！细纹及干燥处重点养护！
适用肌肤：任何肌肤的日常养护。

米酵母洁面素

规格：50ml

专柜价：65元 淘宝价：45元

主要成分：谷氨酸、甘氨酸、绿豆提取物、甜菜碱、米酒提取物、米酵母提取物。

功效：富含五谷的养护精华，为肌肤补充特有的谷氨酸和赖氨酸，令肌肤光洁柔滑。其天然甜菜碱成分，是非常重要的渗透调节物质，有卓越的去污与柔肤功效。温和的质地，对肌肤无任何刺激，适合任何肌肤的日常养护清洁！配合豆乳长期使用，效果更佳！
使用方法：卸妆后，取适量本品加水打出泡后，轻柔面部打圈，1-2分钟温水冲洗即可！
适用肌肤：任何肌肤的日常养护。

首先在平时就要多喝水质好的温开水，还要多吃清淡一点的蔬菜，多喝汤，平时也要多炖一些有营养的DD给自己吃，既美白又照顾了身体。还要多吃水果，像苹果，香蕉，柠檬，西红柿都可以美白补水。
可以试试枸杞红枣赤豆汤，可以消渴补血，补中益气，润心肺。又因做法简单，材料取材方便，是被众多女性朋友所推崇的养颜好茶。众所周知，枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。红枣具有“补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色”的功效，加上滋阴利水的赤小豆，可以有效改善你面色晦暗、皮肤粗糙的战况，补血润心肺的效果更加显著。
有时间的话