踢完球脚趾头变黑了 怎么回事

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 04:25:49
上周踢球时， 东北的冬天雪很厚 但换上球鞋 过一会就不觉的了 但踢完回家 发现大母脚脚趾头 黑了 并且指甲根也可能断了 我估计是被挤的 头一天很疼 过了几天就不疼了 我这周末还去踢 后果会怎么？？ 怎么能预防？？ 注 上次是穿了2层袜子 以前是穿一层袜子 只感觉到挤 但没变黑 球鞋是不可能换的 谁能告诉下 怎么能预防

黑色是淤血

多穿几层袜子吧。

1，还去踢后果很严重，会导致二次受伤，尽量穿宽松的鞋子和袜子。
2，建议你静养一个星期，别搞剧烈运动。
3，可以搞点中药，外敷加内服，对消除淤血有很好的效果，晚上的时候搞下热敷，没事的时候多按摩下痛处，加速那的血液循环，这些都是对你有帮助的，建议你试试，祝你早日恢复 。

黑色是淤血造成的，提足球不是用脚方向去踢，应该用你系鞋带的内侧去踢 跟鞋子没有关系]