如何一个人赢得比赛

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/04 07:20:21

我在班里打中锋,但是班里的人不是很会打,所以我经常客串锋卫摇摆,我防这个那边漏了,这边那边漏了,我一拿球就2~3个夹防,传出去他们又进不了球,我又有点胖,有时候跑不了全场,怎么办,我该如何提高,是提高自己的个人技术,(突破能力)?

如何一个人输掉比赛，我知道、

这不简单啊/刷篮板咯。
就让他们投，你就抓板，没包夹你就单吃。包夹就分出去让别人继续投
防守嘛。叫你队友房好外线。/你在内线守着。就在篮下。一般学校打篮球也没3秒为例的

打球的总有一帮自己的兄弟~~ 你的老大的时候就自己培养小弟你打中最牛逼就找一个给你传球的

多加练习体力力量和投篮命中率投篮能够解决一切问题也不浪费体力在有就是经常和同学打增加默契增加个人能力