关于痘痘。女生16岁

年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有刺激作用

油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了

控油要注重内调，

1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果
2，注意休息 不要熬夜 作息要规律
3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）

皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。

要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。

要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了
压力大么 可以多运动 舒缓一下

祝你顺利 回复亮丽无敌的自我

MM长痘痘最好不要留刘海，会加重痘痘的形成。头发里面细菌更多！MM你才

16岁油脂分泌比较旺盛长痘痘是正常的！丁家宜的东西的确没什么用，我只用他

家的洗面奶，MM我建议你现在先别用护肤品，让家人带去看中医，喝一段时间的

中药，一定会有效果的。我也是16岁开始长痘到现在了，半年前喝中药喝好的。

长痘痘重于内在的调理，外在的护肤品只是个稳定皮肤的客观东西，如果你

真的要用护肤品，用点温和的东西，用点芦荟胶试试，赛维的芦荟胶是比较有用

的~！MM上课的时候，条件允许的话，带点金盏花泡的花茶，或是玫瑰，柠檬片

这三个种花茶慢慢喝，久了会有效果的。

最后睡眠是最好的美容，11点前睡觉呀。

女孩子要对自己好点哦~！平时累计起来的好习惯，以后长大了就一定会好好

回报你的！MM加油啊~！O(∩_∩)O~

内分泌的问题！
青春期的人，其内分泌系统在剧烈变化，这种变化的一个结果就是刺激油脂的分泌，油脂分泌过多，加上护理不当，毛孔就非常容易的阻塞，阻塞的过程会有脱落的角质和其它空气污染物以及化妆品成分与油脂混合