皮肤达人求救

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/12 01:41:40
我先说下我的皮肤：我的皮肤以前属于是油性皮肤,因为用了妮维雅的洗面奶.现在变成了中性皮肤,但是痘痘一直缠绕着我啊.郁闷~~~就是一段时间没长了，但是吃了一点上火的东西又长出来了，注：（现在没有用祛痘的护肤品，就是晚上用妮维雅男士洗面奶后，擦点【完美】芦荟胶）老是这样!老是复发.超郁闷呐1！上段时间皮肤还滑滑的，但现在痘痘又长出来了，长在脸上的两侧.红红的，是痘印！求求皮肤达人帮我一下，给我一点建议，谢谢！谢谢大家！
在这里我说下：每天晚上10点半之前睡觉了，我每天都有吃水果，而且每天都喝很多水,早上晚上都有喝自己渣的豆浆,每天都有排便，很少便秘啊.为什么还长痘痘啊？真是郁闷，每天中午都有吃西红柿汁（也是自己渣的），很少吃油腻的东西。
如果要喝中药，喝什么中药啊？

首先在平时要多吃水果，像苹果，梨子，桔子，西红柿，樱桃等。还要多吃清淡的蔬菜，最好是每天坚持喝点汤，像自己可以炖点冬瓜海带排骨汤，玉米排骨汤等！都是很不错的食补哦！还有每天的补水工作一定要做到位，千万不要偷懒哈！
　　可以试试薏仁绿豆百合汤，取材简单，但美白消斑祛痘的本领可不一般。女人想拥有白净剔透的好皮肤，不一定非要把昂贵的化妆品涂抹在脸蛋儿上。如果饮食加以调理，自己动手做些美白皮肤的好汤，花上很少的钱，依然可以拥有让人羡煞的通透白皙的好皮肤。别看薏仁、百合、绿豆食材普通，但如果常喝薏仁绿豆百合汤，就可以收到非常显著的美白、消斑、祛痘的效果。
　　注意每天晚上睡觉前用深层清洁的洁面乳洁面，拍上清爽型的爽肤水后，然后做做收缩毛孔，美白补水系列的面膜，像国货精品御泥坊就是你不错的选择。现在这样的天气比较适合做面膜贴和水嫩面膜系列。所以就给你强烈建议御泥坊的DD，他家的口碑是很不错的哦!然后记得做完面膜后，要拍上爽肤水和面霜哦！肌肤既要补水又要锁水哦！做面膜的次数也不要太多，一周2到3就好了。
　　至于去痘的话亲可以利用精油去痘哦!它能超强渗透到皮肤表皮300微米，再利用其抗菌作用、解热作用，将青春痘的微粒排出体外，并祛除痘根，不留痕迹。亲可以试试哈!
　　这只是我的个人建议！希望能够帮到你哦~