如何成为一位篮球的神射手

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/25 00:00:38

就是找人教你真确的姿势。并且不断的练习,并不是每个人都有神射手的天赋的。但只要你努力练习也会投的很准的。如果是实用性的偷懒那最好在有障碍物才行。让人防守你或摆个东西挡一下。这样效果会很好。

学会用正确姿势投篮,然后先从罚球线练起,感觉罚球可以后,再练中投,最后你再练三分。每天坚持有1到2小时时间,这样才有手感。希望你成功。

大心脏 自信心 不断的练习 当然了 ,还要看天赋!

首先固定手型
然后练习投篮,一开始可以就在篮下,因为进球就是一种感觉。然后逐渐拉远距离。刚开始可能是因为自身的力量不足还做不到跳投,这是个时候不要勉强自己去做跳投。最重要的是手上的感觉。练习的久了再去联系跳投。
想有一手精准的篮子,你一定要保证你的练习数量,在你决定练篮子的这个阶段最好不要去打野球。
我在刚开始喜欢上篮球的时候是这么练的:每天练习投篮100个2分 20个3分 (我说的是投进的数量) 刚开始肯定要很久才能完成 逐渐的你会发现你完成这些投篮得时间逐渐的在缩短。等到可以轻松切快速完成这些投篮得时候你应该算的上一个篮子不错的投手了。
个人还给你点建议,想有篮子要加强自己手腕的力量,然后就是你的肩部的力量,这两处的力量可以保证你的投篮距离和你的手感(最重要的是在打球的时候投篮多了不会很快的感到疲劳)

精准的投篮时要命的,个人建议你在你的投篮有一定火候的时候还是要练习突破,因为只有你突破和精准的投篮相结合才是最恐怖的。

个人经验的建议

每天练习5个小时,

除了练没什么好说...