丰胸怎样才能做到安全效果好？

在杂志上看到的哦。吃葡萄的时候吧葡萄连皮带肉包括里面的胡一起吃下去，我有个同学试过，效果不错的。另外配合做瑜伽，健胸部分的，不需要去健身房，买本瑜伽的书，对着做就可以了，每天坚持做2个动作左右，效果会更好。

每天睡觉前按摩，双手轮流，每次最起码十分钟吧。就是左手给右手右手给左手来回打转就行了。
我认识一个人，小时候就这么按摩。是她妈妈给按摩的，现在是E罩杯。。。。都没地买内衣，都去孕妇柜买的
希望你也能坚持下去并且取得成功哦！

木瓜、牛奶、海鲜、豆制品。。。效果超好