我跟腱断裂术后已经过了2个半月了,我已经开始练习走路,可在练习走路时脚背红肿,请问这是为什么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 02:28:53

很正常的现象,练习走路由于重力的关系是血液回流不畅在下肢淤积,因此就会出现脚背红肿,刚开始走的时间不要太长,循序渐进,慢慢就会好的,顺便告诉你,在休息时和晚上睡觉时,把脚垫高一些,以增加下肢血液回流而且能减轻红肿。

这个现象在一般情况下都会出现的,楼上解释的不错.在这里我建议你现在的运动量不要太大,逐步增加运动量.对于红肿,你可以用温水洗后轻轻按摩,每晚睡前按摩20分钟左右就可以了.