请问哪位大侠知道令嗓音好起来的方法或者偏方

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 03:53:58
我以前号称歌神,但后来可能是烟和辣椒吃的太多了,变的很坏,我尝试着吃生鸡蛋,但没用,该怎么办?

我是一名干客服的,我们平时就是多喝水,可以的话用胖大海,麦冬,菊花冰糖冲水喝。中午的时候吃一些清谈食品,尽量不要吃辣的。还有保持一个好的心情,所谓心平气和,气顺声音就自然好听了。好像跑题了,建量。

我建议:
1、急性期休声,不说话,可多饮温凉的开水。
2、不吃辛辣食品。
3、胖大海对胃来说可能太寒,可用寸冬、桔梗等生津止渴润喉的中药泡水渴,也可多吃梨。
4、注意休息,适当锻练,可以增强抵抗力,保持大便通畅。
5、能做到以上,大约10天左右缓解。要想达到以前的水平,还要循序见进,不能过分使用声带。

.《如何保护嗓子》
咽喉既是正常呼吸必经之路,又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子,尤其是教员、演员、广播员,更要注意。
首先要注意坚持室外活动,以增强肌体对疾病的防御能力,避免咽炎、喉炎的发生。

用胖大海泡水喝 含喉宝 很管用

少用嗓子去呐喊,多喝牛奶。

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