做梦有时候模糊很清晰意味着什么？

根据心理学研究，人做梦时是在睡眠的第五个阶段“快速眼动睡眠”（因为做梦的时候眼皮都是要跳的），经过了熟睡期了。而一夜之间有5到6次这样的阶段，做梦清楚，是因为你刚经过了第一阶段，然后你醒了，记得很清楚，而记得不清楚是因为你过了第五阶段而进入到下一个循环的前四个阶段了，所以，时间比较长了，你记不清楚了。

做梦对睡眠不好，好的睡眠质量是不会做梦的。做梦了大脑得不到足够的休息。不过好梦比恶梦问题要好。

不知是恶梦还是美梦

如是美梦,恭喜你,梦一般都是反的!!!!!!

清晰的话说明睡眠不好，模糊的话比清晰好，无梦更好！