如何提高青少年身体协调能力?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 02:26:03

让他学习游泳
因为我就是
游了6年，现在就很协调了

跑步 骑自行车 游泳

腰腹训练和有氧训练

学武术，绝对是全身用动，练就你的每根神经！

健美操不错,我很喜欢

运动