头发少光泽,细而易掉,急求使头发乌黑、浓密之法!

多吃木耳
坚果
什么花生核桃黑芝麻
每天做头皮按摩
偶老爸快70了
这个方法让他至今黑发飘逸《嘻~》

楼上的话是对的,不过要注意,不要相信那些吹得天花乱坠的药物,万一....就麻烦了,再说又不是快秃了不着急,是不是

这和肾虚有关.要想头发乌黑,浓密,有光泽首先要肾功能好.另外,还要食补.这里给你推荐:每天吃3个核头,要坚持一段时间.

(1)可能是因为你身体缺乏蛋白质建议在日常饮食中多被充鱼肉豆蛋奶这类的食物
(2)建议你更换天然成份的洗发水,减少化学成份到头皮的伤害
原因有很多,你先从这两方面改变,如果还没见效,我们可以再探讨一下喔,另外记得调整你的心情,别太紧张喔!

拿蜂蜜当护发素，或拿蛋青对水（比例1：5）