我18岁了，170CM，体重只有106斤，太瘦，怎样才能肥点，大只点

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 09:55:54

首先得有一定的生活规律.其次顿顿吃好,尤其是早餐最为重要.最后要经常运动,这样两个月下来就会有明显变化的.
我也是特瘦,每天早上起的晚,不吃饭,结果越来越瘦.自从把生活规律弄好就胖起来了

你应该是男孩吧，男的是先长个，再长肉的。你别着急，30岁之后你想瘦都瘦不了了。

如果你是男孩
那你结婚之后
会无法控制的胖
不要着急

对，早餐很重要,如果愿意,我推荐你一种增肥的蛋白质饮料.很有效发信息和我联系吧,有诚意,我把网址告诉你,你自己看