男人怎样防止啤酒肚?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/03 22:09:27

跟喝酒没关系,胖了就会有肚子,如果胖还不想有肚子,就多做腹部运动。例如:拉单杠,仰卧起坐,跑步也可以。时间是1小时。

少喝酒!做运动
少喝酒!做运动
少喝酒!做运动
少喝酒!做运动
少喝酒!做运动

有些人不喝酒都会有大大的肚子的.

是由于经常坐着,而且上身比下身短的那种..

多运动..就会好了.

少喝酒!做运动

多做仰卧起坐