老公最近工作比较累,人比较容易疲劳,该吃些什么补补呢?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 18:55:21
我刚看完一篇文章,介绍的是蜂胶(蜂皇浆也蛮好),抗疲劳,恢复体能.不妨一试!
可以给他吃些维生素B,是缓解精神压力的.还可以吃些虫草和西洋参之类的.
也可以煮一些汤给他喝,
用鲫鱼煮汤很好哦,鲫鱼是补血很有用的,
一般在家里我老公就爱喝鲫鱼汤
多一点爱.提供均衡的膳食,多食些粗粮.个人观点仅供参考
让他多睡觉
弄个花旗参鸡汤给他喝吧
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我刚看完一篇文章,介绍的是蜂胶(蜂皇浆也蛮好),抗疲劳,恢复体能.不妨一试!
可以给他吃些维生素B,是缓解精神压力的.还可以吃些虫草和西洋参之类的.
也可以煮一些汤给他喝,
用鲫鱼煮汤很好哦,鲫鱼是补血很有用的,
一般在家里我老公就爱喝鲫鱼汤
多一点爱.提供均衡的膳食,多食些粗粮.个人观点仅供参考
让他多睡觉
弄个花旗参鸡汤给他喝吧