哪位高人来帮我看下我今天吃多了不

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 00:48:03
女17岁 身高160 体重45KG
早7:20 3/2个馒头 250G无糖酸奶 一条黄瓜一个西红柿
10:00 一个青苹果一个西红柿
中12:30 一碗丝瓜少油 一条清蒸未放任何调料的胡萝卜和5颗大蒜
下午4:00 两个青苹果 一个西红柿
(准备) 晚上7:00 一条清蒸的胡萝卜

请问这些的全部热量是多少啊 我这么吃会否发胖呢
谢谢了
还有就是晚上过9点如果饿了可以吃西红柿或者黄瓜么

这因该不会发胖的，因为这也不是很多，但我比你吃的更少呀，因为心情不好就不吃！

你在减肥吗？你现在已经很瘦了，应该多吃点，女生现在营养不足，内分泌失调是小事，引起宫寒之类的。以后不能生育就麻烦了，劝你还是要多吃些饭才行

感觉上很喜欢蔬菜,但为何要吃5颗大蒜 !!5颗!!!!!!!!