如何才能调整内分泌失衡？吃什么药好？

内分泌失调仅仅限于有疾病的和青春期的青少年。
青春期有一些症状反复发作治疗效果都不理想。所以顺利渡过青春期一切都会好的，不急于治它。
饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆 ，慧米，同煮成粥。

1. 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
3. 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

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