怎么用醋来泡制黄豆~~~??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 03:47:16
就是将生黄豆洗干净了放在醋里吗?用白醋还是陈醋?吃了有哪些好处?

以上各位网友所发表的言论都有一定道理,我爱人是一位酿造行业的专家:
食用醋泡黄豆确实对人体大有裨益,但其主要目的是降血脂、降压,另外长期食用兼具美容和延年益寿的功效。
泡制方法:
必须用酿造的9度米醋,也可用超过这个酸度的,不可用白醋,因为有好些醋是勾兑的。
把新鲜的生的干的黄豆洗净晾干,直接泡在9度米醋里,醋液要没过豆子,然后密封。
超过9度的米醋,浸泡时间约为20多天,9度的米醋得超过40天,起封,食豆时以无生豆气为宜。
这种醋豆很难吃,得有恒心坚持才能起到食疗的效果。
醋豆以醮取蜂蜜同食效果尤佳。

日本、台湾就流行过将黄豆泡在醋里腌渍成醋豆,声称每天早晚吃10~20颗,就能达到减肥效果。所持论调是醋能提高身体的新陈代谢作用,防止脂肪堆积,但是营养专家对此都摇头表示,目前并没有确切的研究支持这种说法。
【原料】
新鲜黄豆250克,优质醋适量。 醋要用酿造醋,豆也不能用转基因豆。只要泡的时间长,一般味道不错。

【制作】

用醋浸泡黄豆,以浸没黄豆为准。半个月后,每天食醋泡黄豆2-10粒。

【功效】

醋含有氨基酸、糖、有机酸、维生素、无机盐及醇类,对人体新陈代谢有好处。黄豆含有丰富的蛋白质和维生素。常食醋泡黄豆,可使皮肤细嫩、白净。

用米醋
最好是玻璃瓶子,醋要没过豆子
然后密封,放在阴凉处,避光
这个配方是用来降血压的
需要炮制半年
我家里也有的
每天饭后吃10粒左右,如果觉得太酸,可以沾蜂蜜

我泡了一瓶。吃得差不多了。
用的海天米醋,白醋是勾兑出来的,米醋是纯粮酿造,所以最好用米醋。
黄豆可以用生的也可以炒熟,先洗干净,充分晾干。我洗完后为了让它快干,放在微波炉里烘,结果把豆子烘熟了,裂开的黄豆香气四溢,好馋人!
(生黄豆泡后口感硬,熟的口感软,而且易吸醋。)
最好用玻璃瓶,洗干净后也要充分晾干水分。
把豆子倒进去后加醋,开始醋只覆盖了黄豆,谁知那些裂开的黄豆象一张张大嘴巴,咕咚咕咚把醋一下子吸光了,于是继续加醋,