吃甜食口渴是为什么

因为糖食中含有大量的葡萄糖（或者其他多糖），进入血液中，导致血糖浓度升高，体内为了调节血糖平衡，需要大量的水调节，故.....

甜类食品和盐类一样
需要大量的水来溶解
根据各人身体素质不同，当人体缺水后，渴的程度也不同

甜食被吸收后，浓度加大，渗透压降低，需要吸收大量水分稀释，体液水分含量低了，当然会感到渴的。