为什么有时候睡觉想醒醒不了

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/06 08:51:38
知道自己在做梦
想醒但是又做个双重梦
让人感觉自己起来了

谁睡着了"想醒也醒不了",因为人只要睡着了,除非做梦,(做梦也是睡着了才有的生理现象)什么也不会想.更何况想"醒"呢.你只不过是睡的不太沉,睡醒交替,迷迷糊糊,大脑处于半休息状态,难以控制自己行为罢了.这就是通常所说睡眠质量差.加强体育锻炼,调整好自己的心态,必要时在医生指导下服用合适药物.

因为太累

神经衰弱 可能太累了
做梦意味着没有休息好
完全休息好是很少做梦的
建议调整好作息
注意身体 呵呵