如何有效的反解紧张心理？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/24 00:59:29

本人今天上午去车管所考驾照，可能心情紧张的原因，考了两次还是没考过．所以请大家帮帮忙，怎样去调解心态？

我是考到最后一关了，如果“放松”，应选择什么方式？

把重点放在紧张没用这上面~

...多练习一下，技术在手，怕他个交警干什么。等等，别说你是笔试过不去

放松

不要胆怯，不要给自己以“我不行”，“我通过不了”，“我做不了”之类的心理暗示，这样再把自己的能力或潜力彻底发挥出来，还怕通不过大多数都能通过的考试？