窒息能预防吗?平时应注意什么?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 06:26:49
睡眠中的窒息能预防吗?病人在平时的饮食起居各方面都要注意些什么?

注意保持体重，肥胖的话要减肥。饮食上要合理饮食，不大鱼大肉和大量饮酒。睡的话，枕头不能太高。还有，好像有专门贴在鼻子上类似防止打鼾的东西，好像也可以防止睡眠窒息症的。