我学跆拳道腿老是踢不直，怎么办？

压腿当然痛苦，但对很多地方都要用到，而且跆拳道必须压腿，强度也很大，据说比舞蹈还要大
多少天要看你压的认不认真，如果认真的话一般几天就够了，如果怕疼不认真的话，几个月都不行

学跆拳道必须压腿,你踢不直就是因为筋没抻开.
想学就别怕苦,要突破自己,咬牙坚持才能有收获

我是跆拳道黑带，你踢腿踢不直踢不搞可以常空腿，对你有好处

没关系~~~只要能打人就可以了，不讲究花架子，在于使用

喝牛奶

勤练基本腿法，分解作，伸直了一直抬着！