UC知道体虚如何进补?
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 19:39:36
特别是女性,体虚如何进补?每个月的非常期间过后,身体严重不适.
体虚者，当以食疗，不可急攻。应以豆类为料，米粥类为辅，建议少吃药
因为女性身体的特殊性，所以特别要注意补气补血，要气血同补，才能达到最好的疗效。。。
可以看看中医，根据身体体质来进行进补。。。··
加强身体锻炼，，，，···
吃点补血的营养食品
回答者：asd8109 - 魔法师 四级 9-1 08:53
因为女性身体的特殊性，所以特别要注意补气补血，要气血同补，才能达到最好的疗效。。。
可以看看中医，根据身体体质来进行进补。。。··
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乌鸡、红枣、阿胶、人参都对体虚的女性有很大的益处