食物有寒暑之分，像苦瓜就是大寒之物。是如何划分的？对身体分别有和作用？

食物有寒暑之分，而每个人的饮食习惯不同，所造就的身体状况也因吃的食物不同而不同，因而身体也有寒暑之分。一般来讲，水果颜色较为鲜艳的暖色系 比如说黄色的香蕉，橙色的杏，都是热性的。水果颜色属冷色系的，如西瓜，酸苹果是寒性。胖人体质多属热性，应多吃寒性食物。瘦人则相反。