我这次月经来得特多？吓死人了！！！怎么办好啊？

你应该属于月经过多。
月经过多是指月经周期基本正常，经量明显增多之月经病，又称“经水过多”。
月经过多的发病原因是由於素体虚弱，中气不足，饮食劳倦，久病伤脾，使脾虚气弱、气水血泄。素体阳盛，七情过极，五志化火，过食辛辣，外感热邪，热伏充任，迫血旺行。经期不慎过渡劳伤，久瘀血滞，产后淤血，新血不能归经等因素所致。
治疗本病宜养阴凉血，活血化瘀，补气摄血，固冲止血。
1处方：益母草30克，当归24克，生地炭、赤芍各15克，泽兰12克，枳壳10克，川芎、桃仁、红花各9克。
服法：经前1天起日1剂，服两次。
疗效：服药3剂，有效率达97％
2：处方：黑木耳、赤石脂各30克
用法：黑木耳炒黄与赤石脂共研细末，每饭前服10克，黄酒送下。日两次。
疗效：服1剂见效，两剂可愈。
希望对你有所帮助。

正常女性的经量是80ML每月，如果你超过了这个量，就说明多了。如果下个月还超过的话，那你就要注意了，去医院检查。长期的经血过多，会导致贫血，骨质疏松。

那要是过多了 该怎么办类？
自己怎么调养下 如果不行在去医院可以吗？