我为什么长的这么瘦啊！专业人士来帮帮忙啊！

从你的个人描述上看，你确实是营养不良。而且将近病态了。16岁正是人体各个器官及骨骼快速生长的时期，这个时期在饮食上千万不可偏食，这样及易对以后的成长带来障碍。如果真的已经产生了厌食现象，那就采取补充营养保健品的办法。从你的描述上判断，你极度的缺乏微量元素“锌”，“钙”，“镁”。只长个不长肉，这又是饮食不正常而严重缺乏蛋白质造成的。
建议你购买比较安全的安利保健营养品来调节为上策。

你那叫营养不良`````
你自己都知道你不愿意吃鱼和肉,缺少蛋白质,缺乏体力,就会瘦!!
{我都知道的问题}

你多吃点肉,不挑食,就可以了噢.

不吃鱼、肉，就要营养不良啊！要养成杂食习惯，不然是不会胖的。

如果看到肉,特别是肥肉就恶心的话,你可能要留意一下你的肝脏是否有问题.肠胃不好的话吃清淡点的东西,如果不喜欢吃肉,可以吃点鱼虾之类的海产品,有营养不油腻.

瘦也是有遗传的,或者你的基础代谢率高,比别人消耗的快.
再说你才16.慢慢会胖起来的

俗话说,“水有源、树有根”,人消瘦总有病根。找病因,除病根,是“瘦子”变胖的主要方法。据保健专家分析,消瘦原因大致有以下几方面:

·各种慢性病及器质性病变

例如腹泻、消化性溃疡、结核、肿瘤、贫血寄生虫病等。

·遗传和内分泌因素

在遗传、内分泌等因素影响下,某些家庭成员都比较瘦,但是没有器质性疾患,属于无力型体型。其特点是:身体瘦高,颈细长,垂肩、胸廓扁平,胸骨剑突下角小于90度,精力也很充沛,完全能胜任学习或工作,但易患各种慢性病。

·精神因素

由于情绪因素,精神焦虑,生活不规律,过度劳累,睡眠不足,身体消耗多于摄入。

·饮食

饮食不调,缺乏体育锻炼。缺乏营养,尤其是缺乏蛋白质成分。

◇瘦人如何练壮

据冬林健康城的几位教练介绍,瘦人在进行健美锻炼时,首先要弄清自己属于哪种消瘦。因为消瘦有单纯性消瘦和继发性消瘦之分。单纯性?菝挥忻魅返哪诜置诩膊?继发性消瘦是由神经系统或内分泌系统的器质性