我的女友最近发了很多小子子中医说体内太湿,分泌紊乱,请问哪些食物帮助人体除湿?谢谢!

那你可问对了，首先什么是湿，它是引发人体致病的六邪之一（风寒暑湿燥火）
它与潮湿的气候及饮食习惯有关，尤其是爱吃生冷的食物，海鲜，冷饮等要少吃。它会令体内多余水分难以排清。要定期运动，可使体内湿气排出，饮食以清淡为主，多吃蔬菜，少油少甜，
去湿食物：黑芝麻，赤小豆，山查，栗米，
芒果要少吃。

如果单纯的是长小豆豆,不一定是内分泌紊乱,因为内分泌紊乱不能就这一个特征而言的(有没有月经不调等女性问题?),如果你女朋友是18岁左右,那有可能是青春痘(不但是脸上,身上也会长的),22以上有可能是皮肤油脂分泌太多,或睡眠不好,肠胃不好等引起的.还要看长在什么地方.内分泌紊乱的药物是不能乱吃的.我之前因为月经不调,吃了控制内分泌的药,结果被我大伯(医生)发现,他说这不能乱吃,没有问题也会吃出问题的.建议你还是去医院皮肤科看一下.

可能对什么东西过敏 去医院查一下

多洗澡

啊 ?