急性子???

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/09 15:22:20
办事的时候,经常提醒自己,急没用
但心里还是不舒服,急的要命
朋友们有没有这样的情况
怎样调节一下

我也是跟你一样的性子,这个是天生的,我想没必要太急着改变.

我也是这种人 不喜欢办事情拖泥带水

时时刻刻提醒自己,要冷静~
做任何决定之前想想以前吃过的大亏,深呼吸,冷静下来想好了才作决定~
还可以从减慢讲话的速度开始~声音也不能太大~
还可以练一下清心瑜伽,对稳定情绪很有帮助的
可以的,试一下吧~
我以前也很急性子,后来试着就改了,现在很好了哦:)