怎样能让皮肤光滑？

充足的睡眠＋健康的饮食＋适度的保养＝健康光滑的皮肤。
首先睡眠一定要充足，保证每天6个小时的睡眠，尤其要保证每晚11点到凌晨2点的这三个小时，因为皮肤在这期间的自我修复能力最强。当然在睡觉前一定要彻底的清洁皮肤。最基本的清洁，爽肤，乳液护肤不能少，除此之外一周一到两次的面膜（深层清洁＋补水）；外出要注意防晒，最好涂上隔离霜。饮食要清淡，多吃蔬菜水果，多喝水（个人推荐喝蜂蜜水，不用特别的蜜，槐蜜就好，便宜实惠），还有一定要多喝酸奶，酸奶可是个好东东！营养又排毒。
其实说来说去还是贵在自己坚持啦～

用妮维娅吧！非常好！

要想让皮肤光滑多吃肉皮,它里面含有丰富胶原蛋白,是人体皮肤必须元素.

多做面膜。推荐佰草集的新7白面膜，有嫩肤的功效

多喝汤``李宇春就是这样``爱喝汤她皮肤好好~!