篮球三步篮是否走步

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 06:36:26
请明确回答是否走步

三步上篮,大家都知道三步篮其实是两步,它是两步停球的变化。不过这个相对与跳步来说就变的多很多了,因为两步停球的时候第一个着地的脚是不能移动的,但是很明显三步上篮的时候我们是在跑,也就是在第二步着地前第一只脚是移动在空中地(所以当第二步着地后是必须起跳的,或投或传),在加上后面地起跳投篮,从接球的角度来说是完全走步的,但它是一个完整的过程,另一个技术。这和跳步不同,跳步是完全符合一般的走步的判断规则的。
附带三步篮说一下另一个动作:和三步篮一样,迈出第一步并接球,但迈第二步的时候第一只脚不离地,第二只脚着地后也不起跳,将三步篮变为标准地二步停球,这时手上可做投篮地假动作,跟你的人有可能就飞出去了,这时以第一只脚为中轴脚把重心收回来,或直接投篮,或转身。

另外,大家有时也用一般一步上篮,它是两步停球的变化,即第一步着地后,借用第二步迈出地速度直接单脚起跳投篮,这也是符合一般的规则的。

上篮一般称为三步 所谓三步实际上是迈出两步 第三步是在空中的 举例说明(左脚为起跳脚)持球后右脚迈出第一步 后左脚迈出第二步 右脚抬起上篮(就是数第三步的右脚是不接触地面的)
所谓三步 实际是前两步接触地面 第三步不接触地面 否则走步

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