睡前喝咖啡好不好？是否影响睡眠？

相当影响睡眠 不过要是你特别困了也无妨 喝完咖啡1-2小时 最兴奋的

当然会的啊
要不然怎么会有那么多的人喝咖啡提神的啊

睡前喝咖啡不好,影响睡眠.咖啡应当在刚睡醒时喝,提神得狠.

不好，但是经常睡不着的人每天早上喝上一杯，早上兴奋了，晚上反而睡得好，从报上读到的一个老人养生经验。

是