我想要再长个子，有好的建议的来说说~

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 02:38:10
我想长个子，今年20岁了，有没有比较好的，比较快的，现实一点的方法只能让自己长的高一点，我每次和女朋友出去的时候总感觉有点不搭配，有方法的来说说哦~

哦，对了，大家不要说什么不要自卑，矮有矮的好处之类的话，我也不矮，静高183，我做模特，女友也做模特的，她179，穿高根比我高点，由于工作的需要和能和女友的搭配，所以希望再高点~有好方法尽管说~
认为好的，现实的后面高分再悬赏~~

快速增高秘笈：
1.穿内增高靴，时间：10秒~30秒（系靴带的）；
2.做引体向上，双脚各坠上3公斤的重物。每天坚持50个。时间：1礼拜；
3.去做接骨手术，时间：3个月以上；
4.市场上的物理增高鞋垫没有用的；
5.多运动，跑步 游泳 跳绳 打兰球 都很好。如果能多喝牛奶就不用吃钙片了，否则最好补充钙片。

最好咨询一下医生，不要乱信不专业人士，如不小心搞坏自己的骨骼，到时候就连现在的好身材都没有拉

这个年纪应该不会长高了

去拍个片子看看自己的骨头长好了没有，有些人晚发育是有可能25，6还长高的，如果拍下来看骨骼已经长成熟了就没什么希望了！

你想长高``可能没什么可能会再长了吧

现在告诉你最好的答案.等吧.现在你唯一要做的就是生活有规律,营养跟上，锻炼跟上.在24岁的时候还会长一次