16岁1.78还会长个吗?我渴望扣篮~~~

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 11:44:41
我现在只能扣2.8的筐,3.05的筐只能摸到篮筐一点点。。。
请大家帮帮我告诉我怎么去练弹跳!

要练弹跳的话,得把韧带拉长,你可以每天拉。
双腿并立挺直,弯腰用手摸地,弯起反复几次,时间长了就会好点。

会的。。男的一般长到25岁。。只是后面会越长越慢。。加强锻炼没什么问题的

会啊!男孩子的骨骼生长相对滞后,16~25之间是生长最快的
练弹跳的话:多跳绳,每天坚持做蛙跳至少200下,常做蹲下站起的动作,越多越好,但要根据自己的身体状况,不要盲目练习

当然会了,朋友24了还告诉我他长了1厘米!

当然了,他们说二十三窜一窜呢,多吃点含钙的东西,然后少吃 点盐分,保持充足的睡眠,而且一定不能驼背啊,我可是有亲身体验的啊