如何提高打拳速度和踢辨腿速度?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 05:39:50
我相知到如何提高打拳速度和踢辨腿速度?\
如何能练习眼睛看东西快(例如对方拳头打过来,能够躲闪或排击)
如何能练习眼睛看东西快(例如对方拳头打过来,能够躲闪或排击)
简单,把动作变成习惯,多练,加上实战。
没错,同意楼上的观意,要练到什么境界呢?就是用本能的反应去踢打。
出拳和踢腿速度其实还是靠腰腹力量,靠腰腹的扭动来发力
闪避就要靠经验了,预判对方的动作
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简单,把动作变成习惯,多练,加上实战。
没错,同意楼上的观意,要练到什么境界呢?就是用本能的反应去踢打。
出拳和踢腿速度其实还是靠腰腹力量,靠腰腹的扭动来发力
闪避就要靠经验了,预判对方的动作