我感觉我心理不正常来帮我分析一下

好好反省:你是你父母生的,凭甚么说你比别人差!!!拿出自信!活出个性!

能说出自己心理不正常的人就算是正常的人啦!
不要胡思乱想,同你这个年龄层次的都和你有差不多的想法!
安安心心的做回你自己,一切都会好起来!

你的这种现象确实有点是自卑现象,不过这种现象通过自己的努力是可以完全解决的,你想一下你为什么感觉不如别人啊,其实很简单,就是你在这个方面确实还有地方不如别人,所以解决的办法也是很简单,就是找一种自己喜欢的体育活动,或者是技能不惜一切的努力去锻炼它,多和别人接触,从别人身上不要总是看到自己的不足,而是看到他的优点,记在心里,然后自己去学习他的这个优点,如果你按照我说的做,不过一个月你的这个心里问题就能完全解决!朋友可以试试!因为我也曾经这样过!

我觉得解决办法跟你所处的环境和年龄段都有很大关系，所以还是说具体一些自身情况吧

也许你在成长过程中有过创伤，接受过或被否定的教育

人可以培养自信,却无法培养自卑!!

自卑是一种因过多地自我否定而产生的自渐形秽的情绪体验。自卑劣感受人人都有，只有当自卑达到影响学习和工作的程度时，才称之为心理障碍或心理疾病。
自卑感主要表现为对自己的能力、品质等自身素质评价过低；心理承受力脆弱；经不起较强的刺激；谨小慎微、多愁善感，常产生疑忌心理。行为畏缩、瞻前顾后等。自卑心理主要来源于心理上的自我消极暗示，表现为：
⑴现实交往受挫产生削极反应的结果。青年学生在交往中常可能遇到不能克服的障碍，导致交往受挫的发生。如，自己的良好表现没得到老师应有的重视或同学的预期反应，有自卑感倾向的人对此会难以忍受，因此而恢心丧气、意志削沉。这种不良后果会产生削极的自我暗示，使得自卑心理更加趋于严重。
⑵生理上的某些不足引起削极的自我暗示。由于先天或后天的原因，有些人因个子矮小、过胖、五官不正、身份体有残疾、缺陷等原因，怀疑或担心自己被他人耻笑而引起的自卑，表现为离群索居、不敢主动交往或不肯接受他人的友谊。
⑶对自己智力估计过低带来的削极暗示。有些同学因自己学习、能力没有什么出色之处，因而过低地估计自己的智能水平，甚至认为自己一无事处。在交往中过于拘谨，放不开手脚，总担心自己成为