吃玉米能减肥吗？

呜呜 我昨天就没吃饭吃了5只玉米 结果体重猛长4进斤
吓死人
我想玉米也还是主食 也含淀粉 如果不限量就会象我一样
所以我想还是水果减肥法 水果很有效而且对皮肤好

可以减肥，因为玉米是粗粮，大部分是千维素，和含有各种需要的维声素

我记得玉米好象是拿来喂猪的,这样才能长的快,你还真行,硬是琢磨出个减肥方法,当然,那个童生说的也不错,每天一粒,只怕你到时受不了

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如果是光靠吃玉米来减肥，想快速的减肥基本上是行不通的，一定要配合适当的运动．每天摄入的热量也应控制在2000卡之内

很喜欢吃
没发现能减肥
减肥要多运动
还要合理饮食