身体累了，

出去旅游一下，放松心情，收拾自已的烦恼！会好很多，曾经我也经历过，其实人生没有过不去的，祝你早日重获自我！！！

找种发泄的方式,放松一下自己.或是外出爬山,在山上放声大喊.或是睡觉.一下睡个够,或是听歌.

v如果有条件最好是旅游。散散心，最有效，回来后，像获得新生一样

也可以去运动一下，像打羽毛球一类的，也很好啊。。

去打拳，发泄一下会好一些。

去玩玩