眼睛发胀,视力下降

是视力疲劳；
1、科学用眼，不能长时间看书，上网大约1小时让眼睛休息一下；可远眺看绿色花草。
2、可口服；杞菊地黄丸。
3、平时用珍珠明目液点眼。
4、尽量不要熬夜。

首先你是近视 第二你是文秘工作和长时间的与电脑打教导 这就决定了你的眼睛长时间的处于紧张的调节状态 而且 电脑发出的辐射光线有不同的波段也在你的眼睛的不同的部位刺激它 这是导致你的眼睛视力下降的主要的原因 时间长了 你就有眼酸 视疲劳 视力下降的现象
针对你的情况 我建议你
一 平时不工作的时候要注意休息
二 工作一定量的时间后 应该休息一会 放松眼的调节
三 戴镜子的问题 现在市场上有一种技术 能在上面镀一层防反射膜 这层膜能在最大程度上限制光线对眼的伤害
四 注意营养要均衡

平时多滴点眼药水,没事的时候别老看电脑,看看窗外远处的风景,会好点.至于病没病,我想谁说都不重要,重要的是要去看医生的.建议去看看医生,眼睛可是心灵的窗口啊,不要不当回事!!