一个关于肝炎携带者的问题

乙肝病毒表面抗原自然阴转要靠科学食疗、充足睡眠，忌饮白酒、不能过劳，其中科学食疗最为重要。

摄取蛋白质食品食物蛋白质的一种极为重要的生理功能是维持人体组织生长、更新和修复。坏死的肝细胞需要蛋白质（经过生化作用）来修复、更新，这就是乙肝患者应多吃蛋白质食品的道理，成人每天进食40克蛋白质才达到最低生理需要量，一般正常人每日所需蛋白质为70克。乙肝患者应稍多吃一些，以每日80～90克为佳。

牛奶中蛋白质含量为3.5％～4％，消化吸收率高达97％～98％，且是最佳优质蛋白质，是人类改善营养、增强体质的最佳食品，多喝牛奶有助预防肝癌等多种癌症。每日进食80～90克蛋白质如何计算？每日喝牛奶750克（三袋奶约含蛋白质30克），鸡蛋一个（含蛋白质5克），粮食400克（含蛋白质约40克），再进食适量的鱼、肉、豆制品也就够了。这样才算多摄取了蛋白质食品，比花钱买保肝药好。

糖、脂肪、维生素适量我国人民主食以谷物（含淀粉、多糖）类食物为主，乙肝患者不必再多吃糖。多年来人们的膳食结构为低脂肪，一般每日摄入500克脂肪是适宜的。西红柿、菠菜、橘子、苹果等低价位蔬菜、水果要适量摄入，不但可为机体摄入充足的维生素和纤维素，且新鲜的蔬菜水果多有抗癌作用。

有严重肝病者应进行药物治疗。乙肝可以通过垂直传播传给下一代，所以应按照规定及时接种乙肝疫苗。

你是乙肝大三阳,乙肝病毒处于高复制期,传染性很大
要去大型医院做综合治疗,尽力把HBeAg转成阴性,当然这需要长期有效治疗才可以做到
另外,想结婚的话,女方要先接种乙肝疫苗,最好是产生抗体后效果会好些~
如果母亲没有被传染乙肝,小孩就不会被传染
如果母亲被感染,也是有办法不让小孩被感染的,母亲被感染后,在怀孕期间就接种乙肝免疫球蛋白,比较贵啊,连续接种三个也,每月接种一针~~小孩出生后24小时接种乙肝免疫球胆白和乙肝疫苗,能有效起到阻断作用,小宝宝也不会被感染~所以是可以怀孕的~