脸上磕青了一大块，没法出门了，怎么才能消除青肿?

用冰敷那是刚刚被撞时应采取的措施，是为了即时收缩毛细血管，防止皮下出血引起的红肿发青．如果已经青了有一两个小时以上，再这样做意义也不大了，这个时候可以煮鸡蛋在淤青处滚动，也可以在24小时之后（如果不着急最好是48小时后）热敷，并用活血化淤的药酒揉搓．切记不可以在24小时内热敷揉搓，这样只会更肿更青，因为会加剧毛细血管出血．
希望对你有帮助＾＿＾

外贴千山活血膏改善微循环，促进局部代谢，以解除硬、水肿痛症状。省事省力省钱