洗澡时冷热交替洗到底好不好?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/10 19:33:20
能给个权威的答案吗?

我是医生,从医学的角度来说,只要不觉得得很烫,应该都没什么问题。但不能超过40度。
洗澡水的温度与体温接近为宜,即35—37度,若水温过高,会使全身表皮血管扩张,心脑血流量减少,发生缺氧。夏季洗冷水澡要适度。洗澡水过冷会使皮肤毛孔突然紧闭,血管骤缩体内的热量散发不出来。尤其在炎热的夜晚,洗冷水澡后常会使人感到四肢无力,肩、膝酸痛和腹痛,甚至可成为关节炎及慢性胃肠疾病的诱发因素。一般夏季洗冷水澡的水温不低于10度为好。
夏天运动完了难免一身汗水,许多人喜欢在这个时候冲个冷水澡,感觉很痛快,可运动专家提示说,夏天做完运动,尤其是浑身大汗时,热水澡比冷水澡要好。
孕妇洗澡时的水温更要注意不要太高,以防发生胎儿缺氧,影响胎儿发育。
如果是线给孩子洗澡,用手去感觉时没有感觉到汤,只是温温的感觉,如果是冬天的话就用稍微热一点的水,40度吧,你可以用澡温表试一下,孩子洗澡的水温是37-40度,夏天就37度左右了,冬天就要40度左右了。

冷热交替会刺激到皮肤的!建议不要!

我个人以多年的冷热水交替洗澡的经验,最好还是别那样洗澡为好~~~
因为我因此感冒无数次!!!!

那要看冷热程度了,一会儿冷一会儿热,影响毛囊正常收缩,而且刺激神经,建议不要

温差要是不大也不要紧,只是自己身体感觉舒服也还是可以的,而且这样对身体还有一定的好处,还可以减肥,可以看一下减肥塑身上面的祥细说明,不过洗澡完用凉水洗脸可以美容.我试过,效果不错哦!