喝豆浆里可以再放蛋白粉吗?对营养好不好?

简单的说没有必要一起饮用，因为两者的营养价值都很高，一起饮用比较浪费很容易导致营养流失，毕竟人的吸收能力比较有限，就和我们每人每天吃两个鸡蛋就可以了吃的再多无非就是浪费了，充其量就是把肚子添饱了，你可以选择每天换样吃，今天是豆浆明天是蛋白粉，每天都在补充不同的营养成分这样不是更好吗？希望我的建议能帮助你

能把豆浆的营养吸收完就不错了 没必要加别的

没必要了。营养过多，身体吸收不了，蛋白质过多也不是好事