怎么划太极圈？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 08:03:56
RT。在某太极拳书上看到的。
竖逆划太极圈/竖正划太极圈
额，请问下到底是怎么做？动作是什么？
然后如果不知道的话，还问下这里的“顺”“逆”是否顺时针，逆时针？

一楼请注意，是“划”不是“画”。
谢谢3楼，让我找到一点线索。不过到底怎么划还是不大明白。对了，我是在学峨眉十二庄，不是太极拳，前面是我在乱说...主要是因为问“蛇行”“蚕蛹”没人理我，所以问下太极拳。触类旁通吧！我再多找下资料，然后还请达人指教。

顺逆是指的缠丝劲 不是画的圈子
但确实是顺时针 逆时针

竖逆划太极圈/竖正划太极圈包含了缠丝劲的动作
表现出来是以小臂为轴 手掌的转动 但里面包含了复杂的全身运动
只做到手掌转动这一点却没有“劲”的感觉 那还不如不做

补充 蛇行 蚕蛹什么的 我们这些学太极的不清楚
不过触类旁通
蛇行 蚕蛹初听起来 到确实有些像太极的缠丝 裹
缠丝的要点（一般人我不告诉他）是劲从脚气 具体就是大脚趾和二脚趾中间那一块
裹则是用缠丝的丝向身体中心裹起来

不过这些都是劲路的问题 没有明师手把手的指导 很容易走偏
走偏 轻则没有真功夫 重则走火入魔受内伤

太极拳绝对是高深莫测的技术，不同的境界有不同的劲道！！

按时针的方向！

很简单一个圆圈
然后在里面画一个很规则的S
之后你就知道怎么做了

我也是来学习的，^_^，想不到这里的武林高手真多。