我的皮肤在叫救命！

楼上的还是停止复制长篇大论吧...
我也是14岁...从前的皮肤也跟你差不多...
后来...慢慢的就好了不少...

首先是饮食方面...不要多吃煎炸东西...KFC...薯片是禁止的...每天起码喝1500ML的水...不要喝饮料...吃味道太重的东西...要吃得清淡...
一开始很不习惯...我的乐事啊...但后来...死按住自己不让吃...慢慢的也起效了...
这个是从体质方面改善...说实的...这么一弄也瘦了一点...>_<...皮肤没有那么油了...

然后是日常护理...早上...中午...晚上...各洗一次脸...
洗面奶方面...便宜的是旁氏...贵一点的是THE FACE SHOP或者SKIN FOOD(这两个牌子没什么化学成分...对我们这样年龄的人比较好)...再贵一点的就不适合你了...

然后...早上和中午的话就拍点爽肤水...晚上涂点无油乳液的就不错...牌子的话还是推荐THE FACE SHOP 和SKIN FOOD...

黑头方面...可以去买一罐贝佳斯白泥...比较温和..一个星期敷一次...然后再用THE FACE SHOP的毛孔收缩精华...别用鼻贴...会拉粗毛孔...

痘痘方面...用THE BODY SHOP的茶树面膜...也是一个星期一次...这个是从根本上改善痘痘性皮肤...
如果有新长出来的痘痘的话...就用MISSHA的茶树修正液...这个东西超赞...还会去痘印...

皮肤本来有痘印...推荐THE FACE SHOP的白树系列和MISSHA的熊果素美白系列...都是淡化痘印的...

至于用什么黄瓜香蕉牛奶...还有散装的什么粉什么粉...我觉得没有用...而且质量良莠不齐...又麻烦又脏...

天天清水洗好了，纯天然护皮肤，要彻底清除，不大可能。

电视上播的"史奴比"应该可以

可以去看看大姐姐门

建议你试一试雅漾或理肤泉系列，这二款系列是用法国的温泉水配制成，不仅不会引起皮肤过敏，对过敏性皮肤还有修复作用，是不含有化