青岛生活天天秀介绍吹吸管减肥具体怎么作？

请问你的目的是减肥?

不应该依靠减肥的所谓妙招!
锻炼比较好!
如果减肥的话加强锻炼，这样就不往横里长了．
减肥没必要非吃药不可，而且自己也可以锻炼：跑步，跳绳，跳远，羽毛球，甚至仰卧起坐，俯卧撑，蹲起跳，等等，没必要非花钱吃药，主要靠意志．

锻炼1月，一天1－2小时，虽然累，但有效果！