电脑职业病导致颈椎腰椎疾病，尽早关注！

对啊，
所以最好是玩了以后呢，
用个饮料瓶子装50度的开水，
放在脖子后面，枕一会，很有效的
我也是在电视上看的小窍门，。。。
大家不妨试试。。。。。

说的好，多运动。

我也一样,而且手WAN特别疼,一个女孩的手WAN一动就响...自己都觉得有点可怜....大家多注意身体吧

我也是一个长期电脑前的人！
不过我感觉累的时候都会起来动一动全身，戏颈部活动时间长一些！
主要的肩膀，颈部，腰，多活动！ 可以减少疲劳！
如果感觉严重就要去看一看，提早看！要不后果更严重！
记住多活动！尽量少座～～～～

救命啊．每天我都得坐的时间长达十以上．．惨了．我看我的得打石膏去．．呜～！

..这个对于长时间在电脑面前坐的人都有危害